保护视力的电脑设置
】,在这里,可以设置显示器关闭的时间,也就是屏幕保护开始的时间。同时,还可以设置显示器在进入屏幕保护后多久关闭,以节省电能。
眼科专家表示绿*和蓝*对眼睛最好,建议大家在长时间用电脑后,经常看看蓝天、绿地,就能在一定程度上缓解视疲劳。同理如果我们把电脑屏幕和网页的底*变为豆沙绿*,也可在一定程度上有效缓眼睛的疲劳:
红*是最刺激眼睛的颜*,看得时间长了,就容易产生眼干、眼*等*,加重眼睛疲劳,所以建议大家不要使用红*作为电脑屏幕和网页的底*。
接下来我们打开“我的电脑”或者“办公软件”看界面都变成我们设置好的颜*了吧,眼睛看上去相当的柔和、舒服。
很多上班族几乎每天都离不开电脑,工作、*、交友电脑都是我们的好助手。然而许多应用软件的背景,尤其是网页的底*通常被设定为刺眼的贱贱的白*,时间久了眼睛会出现疲劳、**,甚至流泪的*。
win10护眼色怎么设置
然后进入高级外挂设计页面。先把左边的项目上面选择窗口。这里默认是桌面。然后在点击右边的“颜*1(l)”!在*出的选项中选择其他。
在“颜*”面板中,我们将*调调整为85,饱和度调整为90,亮度调整为205就可以了,然后依次点击“确定”按钮。
亮度调节:将显示器的亮度调整到适宜的水平,不要过亮或过暗。亮度设置过高可能对眼睛造成不适,而过暗则可能导致眼睛疲劳和扩大对比度。
降低屏幕亮度:将屏幕亮度调整到合适的水平,比较舒适的亮度是屏幕最亮时,在普通光线下能看清字母。调整色温:将屏幕的色温调整到约6500K的自然光色温,这样可以减少光线的蓝色成分,更接近自然光的色温。
一工具360卫士二操作步骤1来到360手机卫士的卫士页面后,选择“我”2然后往下拉,找到设置,点击设置3来到设置中心,点击悬浮窗4然后点击护眼模式5然后打开护眼模式开关就行了6。
保护视力的好方法
使用防*屏幕或护目镜:防*屏幕或护目镜可以减少*对眼睛的影响。保持屏幕清洁:定期清洁显示器屏幕,以避免灰尘和污垢对视觉的影响。保持良好的作息:保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯,有助于保护眼睛健康。
其它方法一:打开360安全卫士,点击功能大全,点击360眼睛卫士。分别将休息提醒栏目和视力保护色栏目(其实就是自动设置色调设为85,饱和度设为90,亮度设为205)设置为开启。还可以点击眼保健操栏目学习眼保健操以此保护眼睛。
调整屏幕亮度和对比度。选择适宜的亮度和对比度能减轻眼睛负担。建议调整至舒适的视觉效果。定时休息。每45分钟到1小时左右使用电脑后,应该休息10-15分钟。可以选择眺望远处,或者闭上眼睛放松。保持坐姿正确。
打开GoogleChrome,点击右上角的三个点菜单图标。从下拉菜单中选择“设置”。在左侧菜单中,点击“外观”。找到“主题”选项,点击下拉菜单。选择“自定义”选项。
方法一:用word2013打开一篇文档,切换到“设计”选项卡。点击“页面颜色”接着点击“其它颜色”。再在弹出的窗口选择“自定义”选项卡。分别设置红绿蓝的值为:2023207(豆沙绿),点击确定。
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