冬季美白小窍门
睡眠:坚决不熬夜。每天一定要在11:00前上床睡觉,睡前敷水亮面膜。每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
光牛奶蜂蜜做出来面膜会比较稀,最好能加点珍珠粉,珍珠粉具有美白、细腻皮肤、使皮肤光滑的作用(最好是在药店买能内服的珍珠粉)。把这三样放在小容器里,混合均匀调成黏稠度适当的面膜就可以敷在脸上了,15~20分钟后洗掉效果非常好。
把酸奶粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝。
我们可以将买的一次性面膜浸泡在纯净水中,再用面膜敷脸;或是可以一周用纯水洗脸3-4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸蛋自然而然的变漂亮喔!
美白小技巧
俗话说一白遮百丑,美白的肌肤是每个女性的追求,很多女性每天都在脸上抹着各种美白的化妆品,这也是治标不治本的方法,下面天下养生网就为大家介绍冬季美白肌肤的9个小秘诀,一起来学学吧。
美白先要打底,保湿可以改善肌肤干燥肤质,营造良好肤质环境,为后续保养工作做好准备。在干燥办公室里补充大量水分!准备一瓶保湿补水喷雾,经常为肌肤补充水分,养成保湿好习惯,保持脸部水分充足。
饮食调节,排毒美食赶走体内垃圾,肤色由内内外透亮起来。维生素C是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
用黄瓜敷脸可以淡化脸上的斑斑点点,但是贵在坚持。我们可以在睡前拿小黄瓜切片放置脸上过数分钟拿下来,坚持一个月您的脸就会*。
美白小妙招2天见效
最后:想想很多人都知道冬季是美白的好时机,所以不少想美白的朋友,都会狂用美白护肤品,结果不是损伤了肌肤屏障,导致皮肤变黑长斑。就是给肌肤造成了压力,导致肤质反而变差。所以建议要正确护肤,不能盲目使用。
这个肌肤美白比较简单,可以通过食疗来改善,因为在冬天紫外线相对弱,所以这个方法相对有效一点。所以想美白的朋友,而且这个季节维生素的水果相对多点的一,如橙子、山楂、柑桔等。这些食物有利于抑制黑色素的形成。所以在冬天的时候不妨多吃些富含维生素C的食物,不仅美白,还有*的*哦~
除此之外,一些干性肌肤每周至少做2—3次保湿面膜,同时使用保湿精华液,提高肌肤含水量,以充足的水分营养滋润肌肤,维持肌肤正常*,抵抗干燥与色素的沉着。
看到这个方法的时候,很多人就会很疑惑了,补水保湿也能美白?是因为当进入秋冬季节,我们的肌肤干燥缺水,这个就是我们的一些色斑形成的根源。所以在冬季我们补水保湿是要做到位的,所以建议大家在冬季日常护肤时,除了基本的补水外,面霜是不能少的,因为补水之后要锁住肌肤里的水分,就要用面霜保湿是非常关键的。
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