库里投篮发力解析，别再学库里投篮了_生活

库里不用,因此他出手快过其他人。最后最重要的一点是,库里举球的时候他其实在下蹲,当球在胸的口位置,他开始脚蹬地发力,同时球举过额头,整个身体向左倾斜,左手大拇指刚过眉毛,转碗抖碗出手。既省力命中率也高。

库里投篮发力解析，别再学库里投篮了

整个投篮过程要结合好身体各部位的力量,一气呵成,尽量不要出现身体重心偏移,将身体重心保持在一条连贯线上。有了前两点的基础,你要做的就是多练习三分投篮,投成习惯、投出自信。

库里的投篮,无论是节奏还是基本动作都很值得我们借鉴,大家如果想模仿的话,可以多看看库里的比赛录像学习一下,相信对自己会有很大的帮助。实战训练。

双手的姿势及动作方式直接影响投篮的命中率。库里在投篮时双手比较放松,非常柔和,双手的食指和拇指自然放松充分张开形成“V”字形。

库里的投篮姿势是典型的“onemotion”,从起跳到出手是一气呵成的。他的投篮姿势有别于传统教科书,出手速度非常快,从起跳到出手只需0.4秒。他的投篮属于onemotion,也就是顺着起跳动作把球推出去。

首先是双脚,和以往的纳什式是类似的,库里式在真正原地的练习,双脚自然分开20-30里面就足够,自然双脚平行站立并不需要右脚尖内收,那是急停的技术,你早期完全不需要考虑,甚至后期不用也没事,雷阿伦不就一直没用吗。

这个就是因为单动投篮跟运球结合比较多,而脚尖跟发力方向有很大关系,库里的投篮时身体右前倾,所以右脚尖经常有内扣的情况,这个我建议不要去可以模仿,如果兄弟你能做到,右手运球收球投篮,你的脚尖一般就是内扣的。

库里是一名右撇子运动员,也就是以右手为优势手的运动员。与科比不同,库里在投篮时,会保持投篮侧即右侧的手肘、肩膀、臀部在一条直线上。

身体素质要加强另外,耐力和力量的训练必不可少,篮球并非只有技巧,还要有强大的耐性和身体对抗能力,可以保证在高强度的比赛中保持投篮稳定。具体到细节,库里会在训练中绑着铅袋,以负重的方式提升耐力。

确保你掌握了库里的投篮动作,包括起球技术和左手扬开技术。在比赛中,有一个合适的投篮时机非常重要。观察防守队员的位置和防守姿势,寻找漏洞。持球时,确保双脚与肩同宽,身体重心落在双脚之间。

首先,你个子小,意味着你的手小,所以我可以教你一个很适合小个子投三分的方法,你投篮主要是用腰腑肌,所以要注意以下几点,1。投篮时身体要弯曲,这样你de腰部才能用力,你才不会感觉用不上劲。。2。

首先库里充分利用了人体结构,他并不是正对篮筐,也就是说他的脚尖并不是正对前方,他略略的向左边转了大概15度,这样当你的手肘只起来可以刚好正对篮筐。

库里投篮发力解析，别再学库里投篮了