冬瓜汤怎么做冬瓜汤的5种家常做法_推荐

然后再准备四朵香菇,直接给它掰开,再准备一点葱姜蒜和辣椒,再加入两个八角,然后加入一点花椒叶,有花椒叶就用花椒叶,没有的话可以用花椒粒。再准备一把红薯粉条,提前用凉水像这样泡着。泡软就行了。

冬瓜汤怎么做冬瓜汤的5种家常做法

然后起锅,锅里面少倒一点油,先倒入肥肉煸炒,用小火慢慢把油脂煸出来,如果觉得油脂太多,可以打一点出去,再倒入瘦肉煸炒,炒至肉色变白时,加入料酒,再继续炒一会儿,然后加入准备好的香料,再继续炒一炒,炒出香料的香味。

20分钟后把准备好的粉条放进来,接着根据自己的盐味大小调味,再继续煮一会儿,把粉条煮至软烂透明就可以了。

然后加入一小勺十三香,翻炒均匀。炒均匀后往里面加入适量的开水,大火烧开后,盖上盖子,先转小火慢炖15分钟。

这道去湿气冬瓜汤不仅美味可口,而且具有很好的保健作用。在炎热的夏季或湿气过重的季节,喝上一碗去湿气的冬瓜汤可以帮助您排除体内的湿气,保持身体健康。同时,这道汤也适合各个年龄段的人群食用。

冬瓜汤是一道营养丰富的汤品。此汤含有蛋白质、碳水化合物、铁、钙、磷等多种微量元素以及多种维生素,其中维生素C的含量特别高。这些营养成分都是改善人体健康所需要的。它们不仅能维持身体各*的正常运转,还能加快身体的新陈*,有良好的营养作用。

冬瓜汤在江南地区和我国北方地区享有盛誉。它简单且易于制作。这是我们每天喝的汤。可以搭配米饭、馒头等食用。

*是冬瓜汤最重要的营养*。此汤中含有大量的乙醇酸,进入人体后可以控制糖的转化,减少脂肪的形成。另外,冬瓜汤本身热量低,脂肪含量低。*汤,根据这双重*,冬瓜汤有很好的*效果。

冬瓜汤是以冬瓜为主要原料的家常汤品。主要原料有冬瓜、花椒、芝麻油等。其营养价值丰富,味道鲜美,价廉物美。

锅中抹一点油,将鸡蛋用一小勺,倒入加热的锅中(锅底最好稍尖点,容易成圆形。不过,不成圆形也没事,稍后还要*);

冬瓜汤怎么做冬瓜汤的5种家常做法