玉米面怎么做好吃
它的做法有很多,尤其是磨成玉米面之后,最多的做法就是把它跟面粉混合做成发酵面食,比如玉米面馒头,窝窝头,还有各种烙饼。加入面粉是为了口感。本身它是粗粮,吃着口感粗糙,加点它就可以中和一下这种口感。但是纯玉米面制作的美食营养还是高一点的,也不易升糖。一些血糖高的朋友可以尝试一下今天这道做法。这是一道烙饼的做法,只需要使用玉米面,面粉都不加,出锅太好吃了。
起锅预热,锅里刷一层薄油。一定要用不粘锅,还要平整一点。舀入一勺面糊。晃动平整。用电饼铛的就把上盖盖下去。
这是新做法老味道,不用烫面,也不熬粥,加几个鸡蛋进去,筷子一搅,下锅烙成饼,可太好吃了。我家经常用这种面食做早餐,味道很香,营养价值也很高。做这种饼大家最担心的是不成型,怕摊不出一张饼。所以需要加入鸡蛋来增加它的稳定性。鸡蛋营养价值也很高,跟玉米面混合一起做早餐,搭配得刚刚好,不用担心营养单调了。喜欢吃粗粮或者养生的朋友可以试试这道做法。下面就分享详细的制作步骤。
然后往里面加入盐跟三个鸡蛋。再充分把它们搅打均匀。盐是底味,量多少看个人口味选择。搅打均匀放在一边备用。
烹饪技巧:1.先将白菜和香菇放入锅中焯水。不仅能去除异味,还能软化异味,方便后续操作。注意漂烫时间不宜过长。只需要大约2分钟。把水焯一下。取出后一定要沥干水;
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第四步:准备一个盘子,加入3汤匙玉米粉,用手将馅料揉成球状,然后放入玉米粉中,滚动一圈,使表面均匀地沾上玉米粉,然后继续卷;
编者注:这个玉米粉食谱包括主食和蔬菜。它美味、营养、健康。适量吃五谷杂粮对促进胃肠蠕动很有帮助。它非常健康,尤其是在夏天。而且这个菜谱是蒸的,不需要用油。它更轻、更健康。家里的大人和孩子不必害怕愤怒。最主要的是这个方法也非常简单。滚一蒸,香软的馅儿不塌不凉。它也非常好吃。我强烈建议大家学习如何制作玉米面,并且随时都可以做。当然,食材也可以根据个人喜好来选择,根据季节的变化可以选择不同的食材。
包装玉米面时,最好将玉米面润湿。由于白菜的水分较多,所以我基本不用外部水分。如果你自己在家做,你会发现它很干,里面包的玉米面也会裂开。如果你感觉到了,你需要采取行动。
如果想让玉米面饺子味道更好,可以先把白菜和香菇放入油锅里炒一下。它使味道更好。由于添加了虾皮,所以味道偏咸,所以要加盐。使用时应适量;
第二步是往锅里加水。水烧开后,加入白菜,在水中焯一下。大约需要2分钟时间。放在水中冷却。然后将香菇片放入沸水中焯一下。焯水,取出,放凉;
粘玉米面的家庭做法大全
第五步,滚压,直到裹上厚厚的玉米面。当你看不到蔬菜时,就可以停止用面粉覆盖它们了。按照这个方法依次进行,放入沸水中蒸15分钟即可。随时待命。
煎饼可以用电锅或者平底不粘锅。不用抹油,煎饼就很成功了。如果您喜欢额外松软的煎饼,请不要盖上锅盖。煮好后将一侧翻过来。继续煮,让煎饼变软。
烹饪技巧:1、玉米面不要放太多,不然味道就不太好。200克玉米面和100克面粉,感觉稍微稠一些。当然,如果你喜欢吃比较精致的食物,也可以增加面粉。剂量;
第三步,让它在温暖的地方发酵。当面团发酵至原来大小的两倍时,将其移至案板上。揉捏排气后,分成中等均匀的块。面条;
第二步,将冷却的玉米面团与面粉混合,打入鸡蛋,同时加入糖。混合均匀后,一点点倒入酵母水,揉成一个比较均匀的面团,盖上盖子保鲜。膜;
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