电解质水是什么水有哪些
电解质水是什么水有哪些 人体在*时,会使体内水分大量流失,带走钠、钾等电解质成分。如果只是大量补充纯水,会让体内的这些电解质元素被冲淡,出现眩晕、*等状况,这时补充电解质可以在一定程度上帮助缓解**。 运动饮料的含糖量与电解质都偏高,并不合...
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